Terapia di Coppia a Milano
Un percorso professionale per migliorare la comunicazione, risolvere i conflitti e ritrovare l'intimità nella relazione.
Cos'è la terapia di coppia
La terapia di coppia è un percorso di supporto psicologico che coinvolge due partner e un terapeuta specializzato, con l'obiettivo di migliorare la qualità della relazione.
Non è un processo per "giudicare" chi ha torto e chi ha ragione, né uno spazio dove uno dei due "convince" l'altro. È un luogo neutro dove entrambi i partner possono esprimersi liberamente, essere ascoltati e lavorare insieme verso obiettivi condivisi.
La Dott.ssa Ludovica Scotto utilizza un approccio sistemico-relazionale integrato, focalizzato sulla comprensione dei pattern comunicativi della coppia e sullo sviluppo di nuove strategie relazionali più funzionali.
Quando è utile la terapia di coppia
Difficoltà di Comunicazione
Quando i litigi si ripetono sempre uguali, quando ci si sente fraintesi o incapaci di farsi capire dal partner.
Crisi di Coppia
Momenti di distanza emotiva, perdita di interesse reciproco o incapacità di ritrovare la connessione che caratterizzava l'inizio della relazione.
Problemi di Intimità
Difficoltà nell'intimità fisica o emotiva, desideri discordanti, o senso di distanza nella vita sessuale della coppia.
Tradimento e Ricostruzione
Elaborare un tradimento, ricostruire la fiducia e decidere consapevolmente se e come continuare la relazione.
Grandi Cambiamenti
Prepararsi al matrimonio, alla genitorialità, o navigare insieme fasi di transizione come il nido vuoto o il pensionamento.
Rafforzare la Relazione
Non è necessaria una crisi per iniziare. Molte coppie scelgono la terapia come percorso di crescita e prevenzione.
Come funziona il percorso di coppia
Il percorso inizia con un primo incontro dove la Dott.ssa Scotto conosce entrambi i partner e valuta insieme a loro gli obiettivi del percorso.
Le sedute di terapia di coppia durano generalmente 60-75 minuti e si svolgono con cadenza settimanale o quindicinale. Entrambi i partner partecipano alle sedute insieme, sebbene in alcuni momenti del percorso possano essere previsti incontri individuali.
Un percorso tipico dura dai 3 ai 12 mesi, a seconda della complessità della situazione e degli obiettivi. In alcuni casi, un lavoro focalizzato di pochi mesi è sufficiente per sbloccare dinamiche disfunzionali e fornire alla coppia nuovi strumenti.
Le sedute sono disponibili in presenza presso lo studio di Cordusio o di Città Studi, a Milano, oppure online via videochiamata per le coppie che preferiscono la comodità di casa propria.
Domande frequenti
Entrambi i partner devono voler fare terapia di coppia?
Idealmente sì, ma spesso uno dei due è più motivato dell'altro all'inizio. La Dott.ssa Scotto lavora con entrambi partendo da dove si trovano, rispettando i tempi e le resistenze di ciascuno.
La terapia di coppia salva sempre la relazione?
L'obiettivo non è "salvare la relazione" a tutti i costi, ma aiutare la coppia a prendere decisioni consapevoli. A volte il percorso porta a una separazione più serena e rispettosa; altre volte la coppia esce rafforzata.
Quanto costa la terapia di coppia a Milano?
Il costo varia in base alla durata e alla tipologia del percorso. Contatta lo studio per informazioni sul tariffario o per concordare un primo colloquio conoscitivo.
Si può fare terapia di coppia anche online?
Sì, le sedute online via videochiamata sono efficaci quanto quelle in presenza per molte situazioni. È un'opzione pratica per coppie con agende difficili da conciliare.